Artrosis de rodilla: tratamiento y prevención

Las causas y síntomas de la osteoartritis de la articulación de la rodilla

Se designan la deformación y la descomposición del cartílago. La enfermedad de la articulación de la rodilla generalmente tiene un carácter crónico degenerativo con dolor simultáneo de diferente resistencia. A menudo trae un estado de inmovilización completa. La rosa Honar de la articulación de la rodilla afecta a la mitad de la población más que masculina. Además, el sobrepeso y la enfermedad de las venas aumentan varias veces por el riesgo de artrosis. Muchas personas mayores también se encuentran con esta enfermedad.

Tipos de gonartrosis

La osteoartrosis de la articulación de la rodilla es una de las enfermedades graves que llevan a una persona a un estado inmovilizado. La gonartrosis de la articulación de la rodilla se divide en 2 especies, principalmente y secundaria.

El principalmente se forma debido a la operación inadecuada del proceso de intercambio en el área del tejido de la conexión. Los residentes residenciales generalmente se ven afectados, y la razón principal es sobrepeso, venas dolorosas y problemas endocrinos. A menudo, el daño congénito culpable del esqueleto, que se convierte en la causa básica de la enfermedad articular.

En lo que respecta al nivel secundario, aparece debido a una lesión o una enfermedad infecciosa grave. Por lo general, es uno y solo afecta una rodilla.

Además, ha aparecido una variedad de artrosis femropatelar, también se conoce como la "rodilla del corredor". Esta es una enfermedad extremadamente desagradable en la que aumenta el contacto de la rótula en el hueso del muslo. Por lo general, ocurre cuando la rodilla se mueve. La osteoartritis de ahorro de femor debe eliminarse tan pronto como se encuentren los siguientes síntomas:

  1. El síndrome de dolor aparece debajo de la bicicleta de rodilla al momento de correr;
  2. El dolor se acompaña de caminar y el descenso a lo largo de las etapas.

Las razones de la apariencia

Estadísticas de las causas del desarrollo de la artrosis de la articulación de la rodilla

Los signos de osteoartritis de la articulación de la rodilla pueden ocurrir de repente y más bien esperados. Hasta ahora, las principales causas de gonartrosis son:

  • Alrededor del 30% de la lesión, en la que el cartílago está dañado en la conexión de la rodilla. Esto incluye fracturas y transferencias fuertes de la pierna, en la deformación, y la articulación, debido a la pérdida de la forma inicial, deja de funcionar por completo.
  • Alrededor del 7% es el estrés irregular en la vejez. Las personas que usan estos deportes y la intensidad del estrés en sus 50 años a la edad de 18 años. Por esta razón, la forma en que la articulación de la rodilla se ha desarrollado bastante rápido. Para evitar esto, es necesario crear un programa especial en el que el enfoque se centre en ejercicios suaves y tranquilos.
  • Obesidad: del 10% de todos los casos. Por esta razón, la carga grave se pone sobre los pies con sobrepeso, la probabilidad de una enfermedad como Gonar Rose aumenta varias veces. A menudo, las personas con un exceso de peso eliminan un menisco más rápido que otros, y si están acompañadas de venas varicosas, la enfermedad comienza de inmediato.
  • Alrededor del 5% son inflamación articular. La artritis, inflamación de la parte articular, en cualquier forma, puede causar gonartrosis de la articulación de la rodilla.
  • De todos los casos, el 4% es un defecto congénito en el aparato de banda débil. Una persona que puede sentarse una pose de yoga difícil o un cordón sin calentamiento. Tal talento puede convertirse en un presagio de osteoartrosis de la articulación de la rodilla.
  • Alrededor del 20% es un fracaso en el metabolismo. Si el paciente encuentra un síndrome metabólico, no es sorprendente que la gonartrosis pueda ocurrir pronto.
  • Las contracciones musculares de la superficie frontal del muslo son del 50%. Tal manifestación suele ser el comienzo del desarrollo de la enfermedad. Tal proceso significa que el cartílago se elimina y está muy delgado. Pierde su capacidad de trabajar con una grieta completa. En este caso, la prevención no ayuda y se requiere una intervención más grave.

Grado y síntomas

La medicina distingue 3 etapas clínicas de osteoartrosis de la articulación de la rodilla:

  • 1 grado. Aparece la incomodidad y el dolor aparece después del estrés intensivo en las partes de las articulaciones, por ejemplo, al final de la jornada laboral. Después de descansar, el dolor desaparece sin intervenciones. No se reconoce la desviación en el movimiento, falta la deformación.
  • 2 grados. La patología generalmente se diagnostica en esta etapa, se producen cambios tangibles. Los pacientes tienen dolor en cargas bajas, y una posición relajada no alivia la afección. Muchos no pueden soportar y tomar analgésicos. Se forma la rigidez en la rodilla, los músculos son lentamente atrofia. En algunos casos, se puede sentir la fase inicial de deformación de las extremidades.
  • 3 grados. El síndrome de dolor se refiere durante todo el día, independientemente de la carga de la articulación. El anestésico generalmente no ayuda. La movilidad desaparecerá casi por completo y se desarrolla una deformación. En esta fase, las discapacidades a menudo terminan y el tratamiento solo es posible con la ayuda de las intervenciones quirúrgicas.

No se encuentra la osteoartrosis de la articulación de la rodilla. Según la práctica médica, la etapa de haz de 4 x es similar a 3 clínicas.

Derecha y izquierda -

La artrosis de la articulación de la rodilla derecha tiene síntomas similares de las manifestaciones anteriores. Lo único que todos los síntomas están conectados a la rodilla derecha. Si descuida la prevención y no comienza el tratamiento con el tratamiento, la osteoartritis más larga perturba constantemente al paciente. Como resultado, una persona simplemente no puede vivir como antes.

La gonartrosis izquierda se manifiesta en el lado izquierdo de la articulación de la rodilla. Los síntomas a menudo ocurren en la mañana, pero después de un tiempo desaparecen. El paciente generalmente olvida la mañana. La gonartrosis izquierda deja en claro con una larga estancia en los pies. Cuando la enfermedad comenzó a desarrollarse, los movimientos limitados pronto no permitirán que una persona lidere un estilo de vida familiar.

Discapacidad para la artrosis

La osteoartrosis de la articulación de la rodilla se convierte en la causa de la inactividad. Con las restricciones considerables existentes en el movimiento, el paciente tiene derecho a organizar una discapacidad. Por lo general, es posible registrar un grupo con 3 etapas del desarrollo de la enfermedad. La excepción se puede lograr en 2 fases, pero debe tener en cuenta las reglas importantes para esto:

  • El grupo solo se puede organizar con movimientos restringidos. Incluso si es un dolor severo, es poco probable que alguien tenga una discapacidad.
  • Si el paciente solo puede moverse con la ayuda de muletas, puede diseñarse para 2 o 3 grupos, ya que 1 es problemático.
  • La comisión por discapacitados se mantiene anualmente porque el grupo puede reducirse si se ven mejoras después del tratamiento.
  • En palabras, nadie ordenará una discapacidad, de modo que tengan que probar a través de investigaciones como: artroscopia y radiografía.

Para confirmar la incapacidad, se deben mantener todos los extractos de hospitales, certificados e historial médico.

Embarazo y gonartrosis

En la futura madre, el peso corporal generalmente aumenta y, por lo tanto, aumenta la carga de la articulación de la rodilla. Si la rosa Gonart de la articulación de la rodilla todavía se forma, el dolor solo aumenta. A menudo, tanto la columna vertebral como el área de la cadera pueden sufrir. Los principales síntomas de la osteoartritis durante el embarazo:

  • Esfuerzos;
  • El dolor que aumenta en mucho tiempo. Ocurre en un sueño, empeora hasta la noche y aparece después de un largo descanso;
  • Sonidos extranjeros. Al moverse, un crujido, crujido;
  • La conexión puede ser deformada.

Una mujer embarazada debe monitorear cuidadosamente su condición. Se debe usar una cierta cantidad de líquido, ya que se forma una hinchazón debido a su retraso y contribuye a un aumento en el peso corporal.

Para que la artrosis no progrese más, se recomienda utilizar la prevención de vez en cuando:

  1. Sigue la nutrición correcta. No para exagerar y controlar el líquido usado;
  2. Gimnasia bajo la supervisión de un entrenador;
  3. El régimen correcto del día. La cantidad requerida de sueño, caminatas;
  4. Elimine el posible estrés y las experiencias.

Es interesante saber

Visitar un baño como un método de tratamiento adicional de osteoartritis de rodilla

Una vez en el pasado, a muchos les encantaba "calentar" los huesos en la casa de los baños, especialmente las personas mayores. E hicieron lo correcto porque bajo la influencia de una atmósfera caliente y una luz que estaba abrumada por una escoba, no solo la circulación sanguínea, sino también la movilidad, la elasticidad de las articulaciones. Al mismo tiempo, los barcos comienzan a expandirse, por lo que la sangre está en grandes cantidades.

Gracias a la circulación sanguínea completa, las articulaciones y los ligamentos están llenos de oxígeno y nutrientes, y esto contribuye al tratamiento y la rápida absorción de depósitos de sal.

Una visita al baño tiene un efecto positivo en el cuerpo humano. El procedimiento se reduce, la función normal de la articulación se regenera. El calentamiento también es muy útil para contusiones, esguinces y transferencias.

Una visita sistemática al baño contribuye:

  1. Curación rápida de articulaciones y diversas lesiones;
  2. La rápida desaparición del síndrome doloroso y la rigidez de las articulaciones después de cargas intensivas;
  3. Procesos de restauración.

Pero aún así, una respuesta clara, puede calentar las juntas o no, el médico le proporcionará. Dependiendo de la caída y la individualidad del cuerpo, el baño puede adversar al cuerpo.

Tratamiento según la metodología del autor

El método de tratamiento de un médico bien conocido se basa en el tratamiento farmacológico y el uso de efectos mecánicos en la articulación:

  1. Gimnasia médica;
  2. Terapia manual;
  3. Terapia de entrenamiento;
  4. Prevención.

Un hombre en ejercicio para las quejas del médico cree que debe crearse para cada paciente un solo programa de tratamiento para cada paciente. Tales programas generalmente ayudan:

  • Mejora de la circulación sanguínea en la articulación afectada;
  • Normalizar la nutrición del cartílago;
  • Deshacerse del dolor;
  • Fortalecer los músculos periarticos;
  • Reduzca la carga de la conexión.

La rosa Honar de la articulación de la rodilla puede tratarse con un medicamento en el que no se utilizan ingredientes activos con esteroides con efectos anti -flogistas.

También puede usar compresas con medicamentos o bilis médica. Según un especialista, tienen un gran efecto que las diferentes cremas y ungüentos.

Según el médico de Rummer, la terapia manual es una excelente opción de tratamiento. El propósito articular del condroprotector, las inyecciones intrakarticulares y las articulaciones de las articulaciones, logran un resultado largo.

Ejercicios efectivos para la prevención y el tratamiento

El diagnóstico de gonartrosis no debe forzar al paciente a darse por vencido. Realice los siguientes ejercicios que ayudan a sentir alivio en las rodillas.

  1. "Bicicleta". Coloque sobre su espalda, levante las piernas y simule un paseo en bicicleta. Carrera por 1 minuto.
  2. "Tijeras". Posición inicial en la parte posterior. Las piernas aumentadas se cruzan y se extienden por los lados. Implementación de las tijeras. 15 veces.
  3. Acostado sobre la espalda y las piernas se topan alternativamente en el cuerpo mientras se doblan cuidadosamente sobre la rodilla. Si resulta sin dificultad, puede levantar las extremidades sobre el suelo. 10 repeticiones para cada pierna.
  4. Dobla la pierna en la rodilla que está en el piso. Trae al otro en el estómago y luego de regreso. Date la vuelta y haz lo mismo con el otro pie. Repítalos 10 veces en cada pierna.
Ejercicios terapéuticos en la artrosis de la articulación de la rodillaGimnasia para la artrosis de la articulación de la rodilla

Ejercicios de práctica, use la profilaxis, trate la enfermedad en buen tiempo y se sometan a de manera segura para excluir la enfermedad.